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liu | 25 September, 2017 | 一般 | (9 Reads)

  新陳代謝減慢:這個季節氣候不穩定,早晚氣溫偏涼,讓身體新陳代謝的速度減慢下來,血液流動也隨之減慢,帶給皮膚表層的水分就自然減少。

  皮脂膜生成速度減慢:皮脂膜是皮膚的天然保護膜,是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剝落的角質等混合形成的一層膜。早晚的低溫讓皮脂膜的生成速度放慢,而形不成足夠的皮脂膜來保存肌膚內的水分。

我做sales既,要長期著高爭鞋企足8-9個鐘,對小腿肌肉好繃緊好酸痛,放工返到屋企對腳會腫哂,現哂青筋,貼極酸痛貼都冇咩用,好辛苦呀,想買啲野按摩下,大家有冇D可以舒緩肌肉酸痛既按摩油推薦下?

  角質層缺水:空氣中的濕度下降,水分自然會減少,這時幹性或極幹性肌膚馬上會明顯感覺到肌膚的表層已經缺水。

  肌膚保濕除了補水還要補營養

  很多人認為肌膚缺水補足水分就可以了,其實要想讓肌膚保持在一個滋潤的狀態,僅僅補充水分是遠遠不夠的,還有更重要的營養成分需要補充。

  補充營養:給肌膚補充各種含有豐富氨基酸、多種維生素及其他能清除自由基的多酚,黃酮類化合物等活性成分,如人參、海藻、銀杏、大豆、椰子、綠茶等植物提取物,及時修複皮膚屏障,間接發揮保濕作用。

  補充保濕因子:皮膚屏障內的天然保濕因子能快速、大量吸收外界環境中的水分,是皮膚具有保濕功能的物質基礎之一,保濕因子可通過吸收外界環境中的水分和水合作用直接發揮保濕作用。

  補充脂質:各種脂質和礦物油等能在皮膚上形成保濕屏障,不讓水分蒸發。好的保濕產品同時具備各方面功能,能從不同角度發揮全方位的保濕功效。

  補水方法

  瞬間補水

  在辦公室准備一瓶補水噴物,在肌膚發幹發緊時,噴一噴按壓一下,再把水分擦幹塗上保濕乳液,可以馬上緩解缺水現象。

  洗臉之後,將足量化妝水倒在化妝棉上,然後將濕的化妝棉貼在臉上比較幹燥的部位特別是容易長皺紋的眼周或嘴角,大約12~15分鍾化妝水會充分滲透。

  長效補水

  早晚使用補水滋潤產品,可根據自己的膚質或年齡,選擇水分滋潤或油分滋潤的產品,每次洗臉後馬上使用,輕輕拍進皮膚,達到滋潤皮膚的功效。油性皮膚或年輕肌膚一般選擇水分多油脂少的產品;而幹性皮膚或老化皮膚多選擇油脂多的滋潤型產品。

  小絕招

  簡單有效的按摩保濕法

  塗抹保濕乳液後進行按摩也是促進補水保濕非常有效的方法。按摩可以使肌膚血液循環良好,讓肌膚細胞得到所需要的氧氣與營養,提高新陳代謝率,促進營養和水分的吸收。

  按摩關鍵點:按摩時最好使用乳液型含水分或油分多的產品,用指腹在臉上輕輕滑動,不要過於用力。不擦任何東西就直接按摩,對皮膚有損害。每次選約櫻桃般大小的乳液分量,分別塗在額頭、臉頰、鼻子、下巴等處,由下往上,由內向外以螺旋狀方式,輕輕按摩全臉。

  Step1:先用雙手的四個手指的指腹,在下巴處輕輕畫圈;接著是臉頰,從內向外溫柔地畫三次大圈圈;然後是眼周,從內向外畫三次大圈。

  Step2:從臉部中央向外,從額頭、眼睛下方、下巴到臉頰,輕輕地觸摸、按摩肌膚,待肌膚稍稍休息後結束。

  “幹燥急三大致因

  很多時候,肌膚的幹燥是人為造成的,不信可以檢查一下自己做的是否也有問題。

  危險因素一:睡眠不足

  雖然外在的氣候會影響皮膚的健康狀況,然而皮膚的困擾並不完全來自外界。如果你有熬夜、睡眠不足、飲食不當的習慣,甚至壓力大等心理因素,也同樣容易出現皮膚狀況不佳,膚質變差、肌膚缺水的現象。

  危險因素二:常吹風

  春季風沙大,相對濕度也降低,所以水分很容易從肌膚表面蒸發而導致幹燥脫皮或發癢。

  危險因素三:過度清潔皮膚

  每天洗臉或洗澡時如果過度搓揉,那么肌膚所需要的皮脂以及水分,便很容易在你不經意的搓揉動作中喪失,這對皮膚會造成很大傷害。所以揉搓要適度,不妨改用細致柔軟的棉質毛巾輕輕揉搓。

葡萄籽既抗氧化功能已經係出哂名啦。質地水水地,仲有清爽既油感同磨砂粒子,去除老廢角質兼保濕護膚,用完肌膚真係滑一滑。不過個包裝我就唔太Like啦,個蓋要對琴岩哂位先蓋得實,Grape Seed Oil好易溜哂出黎>.<我就就自己幫佢轉左泵裝,用起黎更方便。

  秋季巧用晚霜滋潤加倍

  分享到:2018-05-03 責任編輯:wenkang 來源:尋醫問藥網 收藏本文

  補油保濕也需要重視

  補油保濕也需要重視

  在為肌膚補充了大量的水分並成功將其鎖在皮膚內部以後,為什么皮膚還是會有幹燥的情形出現?此時,滋潤便成了重要課題。選擇具有補油保濕效果的護膚品十分關鍵,其中天然植物萃取油成分是選擇的重點,可以有效滋潤並修複受損的熟齡肌膚,增強細胞間脂質,防止水分流失。

  控制滋潤晚霜的用量

  控制滋潤晚霜的用量

  因為晚霜中神奇的營養成分和高倍滋潤效果,讓我們在每次使用時都會恨不能多塗一些,以期得到更理想的效果。然而事實上,往往使用過多的滋潤晚霜會導致睡眠中的肌膚停止呼吸,毛孔無法完全張開,呼吸不暢的肌膚自然不能正常代謝和吸收,反而達不到應有的滋潤甚至會導致幹燥和老化。因此,選擇一款延展性佳的晚霜,並將每次的使用量控制在一個黃豆粒大小,就足夠了。

現代人的肌膚管理其實主要是在自身肌膚的基礎之上進行保養,這算是肌膚的保養而不是肌膚護理。但是肌膚底子不好,加上環境的污染,很多人臉上都會出現不同程度的肌膚問題。